Equilibrer ses émotions avec les élixirs floraux

Les émotions négatives possèdent des effets négatifs sur la santé. Il faut en effet savoir qu’un stress ou une angoisse trop forte peuvent causer des maux d’estomacs ou une constipation. Heureusement, les élixirs floraux et fleurs de bach offrent une solution naturelle pour équilibrer les émotions et traiter les symptômes moraux qui engendrent des maux physiques et/ou moraux.

Continuer la lecture

La complémentation nutritionnelle adaptée au sport de haut niveau

L’organisme a besoin de deux choses essentielles : les macronutriments et les micronutriments. Répartis entre les glucides, les protéines et les lipides, les macronutriments font partie de notre alimentation quotidienne contrairement aux micronutriments, qui disparaissent de plus en plus de nos assiettes. Pour compléter une alimentation classique, l’achat de compléments alimentaires peut être une bonne solution d’autant plus si vous exercez une activité physique intense telle que l’haltérophilie ou des épreuves de force en général. Continuer la lecture

Les liens entre le système immunitaire et l’assiette

Face aux infections, le système immunitaire protège l’organisme. D’une part, il détruit les microbes qui nous attaquent et, d’autre part, sa mémoire va lui permettre de mieux réagir lors de la prochaine confrontation. C’est le principe même des vaccins. Tous les microbes ne sont pas annihilés, bien au contraire ! On vit entourés de microbes, on en possède en quantité phénoménale dans tout le corps. Continuer la lecture

Suivez-nous !

Renseignez votre adresse mail :

Fourni par : FeedBurner

Cap Visibilité : agence web Paris Nantes Perpignan